ズンバ教室のご案内です !(^^)!
ズンバって、知ってますか？
ラテン系の音楽に合わせて、楽しく踊るダンスです。
「ズンバ」とは、「お祭り騒ぎ」という意味で、みんなで楽しく遊ぼう、というものです。
初心者ＯＫ、決して難しくはありませんので、音楽に合わせて身体を動かしてみませんか？
タオルと上履きの運動靴、それに動ける服装があれば大丈夫です。
当院では、妊婦さん向けの「ラテンエクササイズクラス」と、一般の方向けの「ズンバクラス」があります。
【妊婦さんクラス】・・・妊婦さんは無料です。
毎週 木曜日 19時から21時
【妊婦さん以外の一般クラス】・・・参加費は1000円です。(当院でお産した後の方は500円です)
第一週と第三週 金曜日 19時から21時
第二週と第四週 土曜日 19時から21時
場所は当院の多目的室、入ってすぐ左のお部屋でやります。
皆さん、ぜひご参加ください。
院長も踊ります♪
ご希望の方は、当日の19時少し前に来ていただければ大丈夫です。
ご不明な点は、受付までお問合せください。